omat tietosi
ostoskori
Artikkelit
LÖUT 100 km, 2. sija Xero Shoes Mesa Trail -paljasjalkakengillä
Paljasjalkakengillä matkoja pidentämään Hankin ensimmäiset paljasjalkakengät vuonna 2012 ja nyt olen jo useamman vuoden ajan käyttänyt paljasjalkakenkiä kaikessa - arjessa, juhlassa ja urheilussa. 2018 innostuin juoksemisesta, etenkin poluilla, ja olen hiljalleen lisännyt l...Nuts 300 km 3.sija Xero Shoes Mesa Trail -paljasjalkakengillä
Koronapandemia sotki kauden 2020 suunnitelman juosta UTTF kisat uudestaan, kun kauden eka kisa NUTS KK 160 km peruttiin. Eli ajatuksena oli tehdä se sitten tänä vuonna. NUTS-poppoo keksi järkätä Suomen ensimmäisen 200-mailin kisan heinäkuussa 2021. Suunnitelma UTTF kiertueen uus...Paljasjalkakengät juoksussa
Vasta kun olet tottunut käyttämään paljasjalkakenkiä arjessa ja kävelylenkeillä, voit siirtyä kokeilemaan hölkkää ja juoksua. Juoksu jo itsessään on keholle vaativaa, joten kannattaa ehdottomasti aloittaa rauhallisesti. Juokse esimerkiksi vain joitakin satoja metrejä joka toinen ...Sopivat kengät löytyy parhaiten kivijalkakaupasta
Niin jalka kuin kenkäkin ovat kolmiuloitteisia asioita, jonka takia netistä kenkien tilaaminen on aina vähän arpapeliä. Kengän sisäpituus ja lestin leveys on tärkeimmät seurattavat ominaisuudet netistä tilatessa. Kengän muoto on kuitenkin monipuolisempi asia, jonka vuoksi sopivuu...Paljasjalkakenkien käyttöohjeet
Me pohjoisen pallonpuoliskon ihmiset olemme tottuneet käyttämään kenkiä ensimmäisistä askeleistamme lähtien. Paljasjaloin tai kevyillä jalkineilla liikkuessa tuki- ja liikuntaelimistömme työskentelee aivan toisella tavalla kuin tavallisia kenkiä käyttäessämme. Paljasjalkakenkiin ...Kategoriat
| Juoksu | (7) |
| Natural Movement | (4) |
| Oppaat | (20) |
| Paljasjalkakengät | (28) |
Kirjoittajat
| Antin Lihashuoltamo / Antti E. | (1) |
| Hanna J. | (5) |
| Jukka K. | (3) |
| Nelli N. | (5) |
| Ville J. | (23) |